Kurse & Angebote
Du wohnst zu weit weg, hast keine Zeit, oder keine Möglichkeit zu uns zu kommen?
Kein Problem! Viele unserer Angebote gibt es jetzt auch online!
Das tolle dabei ist, dass du weder das Haus verlassen musst, noch auf einen Babysitter oder feste Zeiten angewießen bist. Unsere Online-Angebote kannst du immer und von überall nutzen.
Und natürlich bieten wir dir auch online unsere volle Kompetenz und Professionalität und stehen dir bei Fragen auch immer gerne persönlich zur Verfügung. Melde dich gerne jederzeit bei uns – wir sind auch online für dich da!
Unsere Online-Kurse
Buche einen unserer Online-Kurse und erhalte eine bunte Mischung aus professionell und liebevoll gestalteten Videos.
8 Wochen online Begleitung durch unsere Expertinnen speziell für deine Bedürfnisse als junge Mama bzw. eure Bedürfnisse als junge Familie zusammengestellt. Sowohl interessante Theorie-Videos, als auch einfach angeleitete Praxis-Videos wechseln sich ab und bieten dir so die ganze Bandbreite aus Wissen, Emotion und Doing. Wir freuen uns dich/euch ein Stück auf deinem/eurem Weg zu begleiten.
Kugel Fit & Kugel Yoga
Das ist die Überschrift
Mamafit Rückbildung
Das ist die Überschrift
Babymassage
Das ist die Überschrift
Unsere Online-Seminare
Mit der Buchung eines unserer Online-Seminare sicherst du dir nicht nur 60 Tage Zugriff auf dein Seminar-Video, sondern auch das Kompakt-Musthave-Wissen zu einem unserer Herzensthemen. Natürlich gibt es auch das Handout zum Download dazu sowie die Möglichkeit im Anschluss noch offene Fragen an unsere Expertinnen zu richten.
Seminar zur Ernährung in der Beikostzeit
für alle Eltern mit Baby ab ca. 3 Monaten
Wissen, Austausch, Vorbereitung, Sicherheit
Seminar zur Ernährung im Kleinkindalter
für alle Eltern mit Baby ab ca. 7 Monaten
Wissen, Austausch, Vorbereitung, Sicherheit
Seminar zur Vorbereitung der Stillzeit
für alle werdenden Mamas und Papas
Wissen, Austausch, Vorbereitung, Sicherheit
Unser Virtuelles Studio
Dein Familienglück-Studio bietet dir die ganze Bandbreite unserer Fitness-Kurse und gleichzeitig die Möglichkeit immer und überall ganz flexibel nach deinen Bedürfnissen zu trainieren!
Hier findest du alle Infos und die Möglichkeit dich anzumelden 🙂
Dich erwartet eine bunte Mischung aus verschiedensten Workouts, die sowohl im Trainingsschwerpunkt, als auch in der zeitlichen Dauer und der Intensität variieren und immer wieder von neuen Videos und Challenges ergänzt werden.
Alle Videos werden von unseren zertifizierten Trainerinnen so angeleitet, dass du auch Zuhause qualitativ hochwertig trainieren kannst. Wir achten auf eine saubere Ausführung, erklären die Übungen genau und achten stets darauf, dass das Training sich auf deinen Beckenboden und Körpermitte positiv auswirkt. Es gibt zu allen Übungen einfachere und schwierigere Varianten, so dass du dein Training ganz individuell anpassen kannst.
Solltest du Fragen oder Beschwerden haben, kannst du dich jederzeit gerne bei uns melden.