Schwangerschafts-Ernährung
Nicht (viel) mehr essen, sondern besser
Eine Schwangerschaft ist ein guter Einstieg in eine bewusste Familienernährung, die Eltern und Kind auf Dauer gut tut.
Komplizierte Regeln gibt es nicht. Mit nur wenigen Ausnahmen gelten für Schwangere dieselben Empfehlungen wie für Nichtschwangere. Trotzdem ist es wichtig sich zu informieren und sich bewusst zu machen, was man mit einer ausgewogenen Ernährung in der Schwangerschaft schon positiv beeinflussen kann.
Denn Ernährung und Bewegung wirken sich auf Mutter und Kind aus, nicht nur in der Schwangerschaft sondern auch lange darüber hinaus.
Vorteile
Intensiv-Seminar in Kleingruppen, Zeit für individuelle Problemstellungen, Fragen und Austausch
Seminar
120 min
inkl. Austausch
Kosten
Die Kosten pro Seminar belaufen sich auf 39€,
Zahlung nach Anmeldung per Überweisung
Kursteilnehmer
Seminarleiterin: Verena
Schwangere Frauen (auch Frühschwangerschaft) und Frauen mit Kinderwunsch
Kursmaterial
Lebensmittel und Verpackungsmaterialien als Anschauungsmaterial, Rezepte und Handout für Zuhause
Kursort
Familienglück Studio
Neukirchener Str. 4
91623 Sachsen b.A.