Babybounce
Dein Tanz-Fitness-Kurs mit Baby (in der Trage)!
Babybounce ist dein effektiver Tanz-Fitness-Kurs für alle Mamas mit Baby ab ca. 3 Monaten.
Es ist bei allen sehr beliebt und macht unglaublich viel Spaß. Mit Hilfe von abwechslungsreichen Muskelübungen und einem dynamischen Tanz-Workout mit Baby (in der Tragehilfe) purzeln auch die hartnäckigsten Schwangerschaftskilos wie von selbst.
Unser Motto hier: „Musik an – Welt aus.“ Perfekt geeignet als Folgekurs nach der Rückbildung.









Vorteile
Training mit Baby oder Kleinkind, speziell ausgelegt auf die Bedürfnisse junger Mamas, Kinder werden in das Trainig integriert, individuelle Steigerung des Fitnesslevels
Kurszeit
Freitag,
9.00 - 10.00h
Kursdauer: je 60min
Kursblöcke von meist
6-8 Wochen buchbar
Kosten
Die Kosten pro
6 Wochen Kurs belaufen sich auf 78€.
Zahlung nach Anmeldung per Überweisung
Kursteilnehmer
Trainerin: Verena
Fitness-Level: Anfänger/Mittelstufe
Frauen/Mamas mit Baby oder Kleinkind und abgeschlossener Rückbildung
Kursmaterial
Tragehilfe oder Tuch, vorwiegend Training mit dem eigenen Körpergewicht und dem Gewicht der Kinder, sowie Rubberbands, leichte Gewichte, Bälle und Balanceboards
Kursort
Familienglück Studio
Neukirchner Str. 4
91623 Sachsen b.A.
Die nächsten Babybounce Kurse
Neuer Kurs ab November
7 Wochen Kurs vor Ort
inkl. Online Zugang zum Nachholen
10. Nov – 22. Dez 23
Freitag 9.00 – 10.00 Uhr
Ausgebucht
Neuer Kurs ab Januar
8 Wochen Kurs vor Ort
inkl. Online Zugang zum Nachholen
12. Jan – 1. Mrz 24
Freitag 9.00 – 10.00 Uhr
Neuer Kurs ab März
8 Wochen Kurs vor Ort
inkl. Online Zugang zum Nachholen
8. Mrz – 3. Mai 24
(kein Kurs am 29. Mrz – Feiertag)
Freitag 9.00 – 10.00 Uhr
Was unsere Familien zum Kurs sagen...
„Bester Kurs, den ich seit langem gemacht habe!!! Super Musikauswahl, total motivierte Trainerin und den Kleinen gefällt es auch richtig gut. Ich schwitze jedes Mal mega und hab auch noch das ganze Wochenende was davon (Muskelkater lässt grüßen;-) )“
„Die lockere Atmosphäre ohne Durck und Zwang sondern mit viel Spaß zeichnen den Kurs aus. Super Verbindung aus effektivem Training und Tanz. Man merkt gar nicht, dass man sich echt anstrengen muss. Wir finden es einfach toll :-)“
„Die Stimmung und Motivation mit der Verena den Kurs gestaltet ist echt Wahnsinn. Da kann man einfach nur Durchhalten und richtig schwitzen. Ich mag die Kombination aus Krafttraining und Cardio bzw. Tanzen, das ist eine tolle Abwechslung. Und das Tüpfelchen auf dem I ist, dass die Zwerge dabei sein können. Ein ganz prima Angebot für uns Mütter!“
„Babybounce ist einfach spitze! Es macht uns mega viel Spaß, es strafft alle Muskeln (auch von denen ich nicht einmal wusste), macht einen fitter und vor allem holt einen das Tanzen mal ganz weit weg vom Babyalltag. Es ist schon richtig anstrengend, aber wenn man seinen inneren Schweinhund erstmal überwunden hat, erntet man auch entsprechend den Erfolg. Gerade sehr gut nach der Schwangerschaft. Alles in allem echt top – Mama und Baby erleben mit Bewegung und ganz viel Spaß eine super tolle Stunde zusammen!“
„Uns beiden macht der Kurs riesen Spaß. Es ist sehr entspannt, weil die Kleinen sich aussuchen können, ob sie mitmachen wollen, oder nicht. Und spätestens am nächsten Tag weiß man, dass man was getan hat. Einfach super. Kann ich nur jedem empfehlen!“
„Der Kurs ist super aufgebaut und es macht unglaublich viel Spaß mit dem Kind zusammen Sport zu machen. Auch für die Kinder ist es spannend die Mamas bei den Übungen zu unterstützen oder zu beobachten. Außerdem treffen sich die Kinder, das ist für die Entwicklung sicher auch ganz toll. Meine Maus war nach letzter Woche so ehrgeizig, dass sie gleich das Krabbeln geübt hat und jetzt auch kann!“
Mir hat der Babybounce Kurs mit Verena riesen großen Spaß gemacht. Das war genau das was ich nach meiner Schwangerschaft gesucht habe. Eine Mischung aus Zeit mit meinem Kleinen, sportlicher Aktivität und jede Menge Spaß. Verena kann super motivieren und bringt das auch im Onlinekurs rüber.
Wirklich ein super Kurs um einfach wieder fit zu werden. Ich kann den Babybounce Kurs mit Verena zu 100 % weiterempfehlen 😀
Super Kurs, abwechslungsreich, anstrengend, super motivierend, einfach empfehlenswert! Macht weiter so👍
Toller Kurs für alle Mamas, die gern mit Kind Sport machen wollen, um nach der Schwangerschaft wieder fit zu werden! Effektives Training mit einer tollen Trainerin, deren Motivation ansteckend ist!