Kinderyoga
Spaß, Bewegung und Entspannung für die Kleinsten!
In unserem Kinderyoga-Kurs lernen Kinder auf spielerische Weise, sich selbst zu spüren, ihre Bewegungen zu kontrollieren und ihre Gedanken zur Ruhe zu bringen. Mit einer Mischung aus kindgerechten kreativen Übungen und Spielen, fantasievollen Atemtechniken und entspannenden Momenten fördern wir nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Konzentration und das emotionale Wohlbefinden der Kinder.
Unsere ausgebildete Kinderyoga-Lehrerin Hannah begleiten die Kinder durch spannende Abenteuerreisen, bei denen sie in die Rolle von Tieren schlüpfen, kreative Posen einnehmen und spielerisch lernen, auf ihren Körper und Atem zu hören. Der Kurs stärkt das Selbstbewusstsein, fördert die Flexibilität und sorgt dafür, dass Kinder mit einem Lächeln und neuer Energie nach Hause gehen.



Unser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Kindern im Altern von 4-6 Jahren ausgelegt. Auch in diesem Alter wirken schon verschiedene kleinere und größere Stressfaktoren auf unsere Kinder ( z.B. Lern- und Entwicklungsanforderungen, Medienzeiten, Soziale Konflikte und Veränderungen im familiären Umfeld). Gerade in diesem Alter ist es daher schon wichtig, den Kindern Möglichkeiten zu bieten, wie sie mit Stress umgehen und sich entspannen können. Yoga, Achtsamkeit und einfache Entspannungstechniken können hier wertvolle Werkzeuge sein, um den kleinen Stressfaktoren entgegenzuwirken.
Vorteile
Spaß an kreativer Bewegung mit anderen Kindern, Steigerung der Flexibilität, Förderung von Achtsamkeit und Konzentration, Verbesserung der Körperwahrnehmung und Balance, Stressabbau
Kurszeit
Freitag,
16.00 - 16.45 Uhr
Kursdauer: je 45min
Kursblöcke von meist
6-8 Wochen buchbar
Kosten
Die Kosten pro
6 Wochen Kurs belaufen sich auf 84€.
Zahlung per Überweisung oder Paypal
Kursteilnehmer
Trainerin:
Hannah
Alter: Kinder von 4 - 6 Jahren
(ohne Eltern)
Keine weiteren Vorkenntnisse nötig
Kursmaterial
Es wird bunt und kreativ! Wir arbeiten im Kurs mit vielen verschiedenen Materialen und Themen. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt 🙂
Kursort
Familienglück Studio
Neukirchner Str. 4
91623 Sachsen b.A.
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6 Wochen Kurs vor Ort
für Kinder von 4-6 Jahren
7. Mrz – 11. Apr 25
Freitag, 16.00 – 16.45 Uhr
Neuer Kurs ab April
… befindet sich gerade in Planung
Was unsere Eltern und Kinder zum Kurs sagen...
