Yoga

"Barbara hat sich in jeder Stunde sehr viel Mühe gegeben, sich abwechslungsreiche Übungen überlegt und jeden Teilnehmer individuell betreut, indem sie korrigiert / geholfen hat. Von der Anzahl der Kursteilnehmer war der Kurs ideal geplant.
Barbara hat eine ruhige und geduldige Art, was bei diesen Kurs sehr stimmig ist. In der letzten Kursstunde gab es schöne Karten mit Sprüchen drauf für jeden, das war ein schöner Abschluss.
Ich freue mich schon auf den Folgekurs!"

"Anfangs hatte ich ein bisschen Bedenken, dass der Kurs vielleicht zu eintönig wird. Die erst beiden Stunden ähnelten sich nämlich sehr stark. Aber dann hat Barbara immer mehr Abwechslung reingebracht und die Stunde ist echt klasse. An manchen Stellen wünsche ich mir intensivere Übungen, aber dafür bin ich ja jetzt in den Mittelstufe Kurs.
Freu mich schon."

"Barbara schafft eine gute Balance zwischen Stretching, Muskelaufbau und Entspannung. Meine Verspannungen im Nacken-und Rückenbereich sind dadurch besser geworden.

Ich freue mich jeder Woche schon auf die Yoga-Stunde und die kleine Auszeit vom stressigen Alltag. Möchte sie nicht mehr missen."

"Barbara ist so eine sympathische, super nette und sehr genaue Trainerin 🙂
Sie schaut immer wieder nach ob man die Übung richtig macht und verbessert diese falls es nicht so ist.
Mir macht der Kurs sehr viel Spaß und die Stunde, Zeit für mich und noch etwas gutes für den Körper zu tun gefällt mir sehr!"

Es war mein erster Yoga Kurs , überhaupt das erste mal das ich Yoga gemacht habe.
Ich war sehr zufrieden, meine Rückenschmerzen und Nackenschmerzen sind viel besser geworden . Die Dehnübungen tuen mir sehr gut und ich glaube ich bin schon beweglicher geworden.
Nur mit den Atemübungen komme ich noch nicht ganz so zurecht , aber das wird schon noch .
Die Yogalehrerin ist auch super nett und was ich toll finde , das sie während ,wir die Übungen machen , rumläuft und schaut ob wir die Übung richtig machen und uns dann gegebenenfalls korrigiert.

Großes Lob an Barbara.